건강지킴이가 되고 싶은 또박쓰

탁 트인 호수뷰를 감상하며 여유롭게 커피 한 잔을 즐길 수 있는 곳을 찾고 있다면, 영천의 듀잇(DEW IT) 카페를 추천합니다. 이곳은 우로지공원 바로 옆에 위치해 있어, 창가에 앉으면 한눈에 호수를 담을 수 있는 멋진 풍경을 자랑합니다. 특히 햇쌀라떼라는 독특한 시그니처 메뉴가 있어, 방문객들에게 색다른 경험을 제공합니다. 이번 글에서는 영천 듀잇 카페의 분위기, 메뉴, 그리고 직접 경험한 후기를 전해드립니다. 1. 영천 듀잇 카페의 매력적인 공간듀잇 카페는 넓고 세련된 인테리어와 함께 탁 트인 호수뷰가 돋보이는 공간입니다.1층: 깔끔한 카운터와 다양한 좌석이 마련되어 있으며, 큰 통유리창을 통해 호수를 감상할 수 있습니다.2층: 보다 넓고 개방적인 공간으로, 전망이 훌륭한 창가 좌석이 인기입니다. ..

영천은 전통시장과 맛집이 어우러져 여행객들에게 특별한 경험을 선사하는 도시입니다. 그중에서도 산성식당의 한우 곰탕은 오랜 역사를 자랑하는 대표적인 음식으로, 현지인뿐만 아니라 많은 여행객들이 찾는 필수 맛집입니다. 또한, 영천공설시장 주차장을 이용하면 편리하게 시장을 둘러볼 수 있어 더욱 알찬 여행이 가능합니다. 이번 글에서는 산성식당의 대표 메뉴 한우 곰탕과 영천공설시장 주차장 이용법을 상세히 소개하겠습니다.1. 영천 산성식당: 60년 전통 한우 곰탕 맛집영천공설시장 곰탕 골목에 자리 잡은 산성식당은 깊고 진한 국물 맛이 일품인 한우 소머리 곰탕 전문점입니다.대표 메뉴: 한우 소머리 곰탕, 수육가격: 곰탕 12,000원, 수육(대) 40,000원, 수육(소) 30,000원 (가격 변동 가능)운영 시간:..

영천을 대표하는 맛집 중 하나로 손꼽히는 북경만두는 40년 넘게 한결같은 맛을 유지하며 많은 사람들의 사랑을 받고 있는 명소입니다. 이곳은 만두 하나만으로도 전국적인 인지도를 자랑하며, 방송에도 여러 차례 소개될 만큼 그 맛을 인정받고 있습니다. 특히 찐만두, 군만두, 그리고 팥빙수는 북경만두에서 꼭 맛봐야 할 대표 메뉴로 손꼽힙니다. 이번 글에서는 북경만두의 인기 메뉴와 방문 시 유용한 정보를 소개합니다.1. 40년 전통이 담긴 북경만두의 특별한 맛북경만두의 가장 큰 특징은 오랜 세월 동안 변함없이 정성스럽게 빚어온 수제 만두의 깊은 맛입니다. 모든 만두는 직접 손으로 빚어 만들어져, 한입 베어 물면 정성이 느껴지는 맛을 경험할 수 있습니다.위치: 경상북도 영천시 완산중앙2길 13영업시간: 오전 10시..

일과 육아를 병행하는 것은 많은 부모님들에게 큰 도전입니다. 특히, 아이가 어린 시기에는 더욱 세심한 돌봄이 필요하죠. 하지만 직장 생활을 완전히 중단하기에는 경제적 부담이 따르기 마련입니다. 이러한 고민을 덜어줄 수 있는 제도가 바로 육아기 단축근무입니다. 부모님들이 이 제도를 통해 어떻게 워라밸을 유지할 수 있는지 자세히 알아보겠습니다.육아기 단축근무란?육아기 단축근무는 만 8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하의 자녀를 둔 근로자가 근로시간을 단축할 수 있는 제도입니다.근로시간을 주당 최소 15시간에서 최대 35시간까지 조정할 수 있습니다.사용 기간은 최대 1년까지 가능하며, 육아휴직을 사용하지 않은 경우 최대 2년까지 연장할 수 있습니다.2024년부터는 자녀 연령 기준이 만 12세 이하 또는 초등학..

출산이 가까워지면 가장 고민되는 것 중 하나가 바로 출산가방 리스트입니다. 병원 입원과 조리원 생활 동안 필요한 물품을 미리 준비하면 더욱 편안하고 안정적인 출산과 회복이 가능합니다. 어떤 물품을 챙겨야 하는지 상세하게 알아보겠습니다.산모를 위한 필수 준비물신분증 및 산모수첩병원 등록 및 진료 기록 확인을 위해 필수!출산 예정일이 다가오면 항상 소지하는 것이 좋습니다.편안한 의류수유가 편한 앞열림 잠옷 또는 가운 준비하기조리원 생활을 고려하여 여유 있게 챙기기수유 브라 및 수유 패드모유 수유 시 유용하며, 유두 보호를 위해 필요세면도구 및 개인 위생용품칫솔, 치약, 샴푸, 바디워시, 스킨케어 제품 등 챙기기피부가 건조해질 수 있으므로 보습제 필수!슬리퍼 및 양말병원 내 이동 시 필요하며, 발이 차가운 경..

전복 제철전복은 바다의 황제라 불릴 만큼 영양이 풍부하고 맛이 뛰어난 해산물입니다. 신선한 전복을 가장 맛있게 즐기려면 제철을 잘 알아두는 것이 중요합니다. 오늘은 전복의 제철과 함께 전복을 맛있고 건강하게 즐기는 방법을 소개합니다. 전복 손질하는 방법 1. 전복의 제철은 언제일까?전복은 1년 내내 즐길 수 있지만, 가장 맛있는 제철은 8월부터 10월 사이입니다. 이 시기의 전복은 살이 통통하게 올라 맛이 깊고 쫄깃한 식감을 자랑합니다. 특히 여름을 지나면서 바닷물이 따뜻해지면 전복이 충분한 영양을 축적하여 더욱 고소하고 부드러운 맛을 냅니다.제철 전복은 신선도가 뛰어나며, 생으로 먹는 전복회나 가볍게 익혀 먹는 전복구이, 전복죽 등의 요리에 활용하면 최고의 맛을 즐길 수 있습니다.2. 전복의 주요 영양..

강릉은 커피 문화가 발달한 도시로 유명하지만, 강릉카페 중에서도 특별한 감성을 자랑하는 곳을 찾고 있다면 헝키도리커피바를 추천합니다. 이곳은 유럽의 클래식한 분위기와 핸드드립 커피의 깊은 맛을 동시에 경험할 수 있는 곳으로, 감성을 자극하는 공간과 훌륭한 커피 맛으로 많은 방문객들에게 사랑받고 있습니다. 헝키도리커피바, 어디에 있을까?헝키도리커피바는 강릉시 원대로 193에 위치하고 있으며, 매일 12시부터 21시까지 운영됩니다. 다만, 화요일은 정기 휴무이니 방문 전 확인하는 것이 좋습니다. 넓은 주차 공간이 마련되어 있어 차량을 이용해 방문하기에도 편리합니다.감성적인 인테리어와 유럽풍 분위기카페 내부에 들어서면 가장 먼저 눈에 들어오는 것은 우드톤의 따뜻한 인테리어와 빈티지한 소품들입니다. 클래식한 분..

강릉에는 감성적인 카페들이 많지만, 그중에서도 자연과 어우러진 특별한 공간을 찾고 있다면 카페 사루를 추천합니다. 이곳은 숲속 뷰와 모던한 인테리어, 그리고 개성 있는 메뉴로 많은 사람들의 사랑을 받고 있는 곳입니다.강릉 카페 사루, 어디에 있을까?카페 사루는 강릉시 교동에 위치해 있으며, 운영 시간은 매일 오전 10시부터 오후 11시까지입니다. 특히, 통유리창으로 펼쳐진 숲속 풍경이 이곳의 가장 큰 매력 중 하나입니다. 자연과 함께하는 듯한 느낌을 주어 도심 속에서 벗어나 여유로운 시간을 보낼 수 있습니다. 감성을 자극하는 인테리어카페 사루에 들어서면 가장 먼저 눈에 들어오는 것은 모던하고 세련된 인테리어입니다. 우드톤의 따뜻한 분위기와 군더더기 없는 미니멀한 디자인이 조화를 이루고 있으며, 곳곳에 마..

전복 손질 방법전복은 바다의 산삼이라 불릴 만큼 영양이 풍부한 해산물입니다. 하지만 손질하는 과정이 번거롭고 까다로워 보일 수 있습니다. 제대로 손질하면 더욱 맛있고 깔끔한 전복 요리를 즐길 수 있으니, 오늘은 전복 손질 방법을 단계별로 자세히 알아보겠습니다.1. 전복 세척하기전복의 껍질과 살 표면에는 불순물이 묻어있을 수 있기 때문에 깨끗하게 세척하는 것이 중요합니다.재료 준비: 전복, 굵은 소금, 솔 또는 칫솔전복을 흐르는 물에 담가 헹군 후, 굵은 소금을 뿌려 솔로 껍질과 살을 부드럽게 문질러 이물질을 제거합니다.너무 강하게 문지르면 전복살이 손상될 수 있으니 적당한 힘을 유지하세요.깨끗이 씻은 후 다시 흐르는 물에 헹궈 불순물을 완전히 제거합니다.2. 껍질과 살 분리하기전복의 껍질과 살을 분리하는..

전복죽 레시피전복죽은 영양이 풍부하고 소화가 잘 되는 대표적인 보양식입니다. 예로부터 기력 회복과 면역력 증진에 효과적인 음식으로 알려져 있으며, 부드러운 식감과 깊은 풍미 덕분에 남녀노소 누구나 부담 없이 즐길 수 있습니다. 집에서도 간단하게 만들 수 있는 전복죽 레시피를 소개합니다.1. 전복죽의 주요 효능전복죽은 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부하여 다양한 건강 효과를 제공합니다.기력 회복: 전복에 함유된 타우린과 아르기닌이 피로 회복과 스태미너 증진에 도움을 줍니다.간 건강 개선: 전복의 타우린 성분이 간 기능을 보호하고 해독 작용을 촉진합니다.면역력 강화: 아연과 비타민 B군이 면역력을 높이는 데 기여합니다.소화 촉진: 부드러운 식감으로 위에 부담을 주지 않아 소화가 쉽고 회복기 환자에게 좋습니다...